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JAVIER CAPITAINE, FITNESS COACHING CON EXPERIENCIA CON GRANDES PROFESIONALES, NOS HABLA DE LOS PROBLEMAS FSICOS DE LOS TENISTAS

"No creo que Nadal pueda estar al 100%, pero s a un nivel competitivo" 2w3i53

El preparador fsico seala que las lesiones abdominales "son ms frecuentes de lo que la gente piensa, pero ahora que Rafa es protagonista parece que se hace ms eco" La clave, para evitar este tipo de lesiones, est en un trabajo de prevencin de las mismas 4z2158

DAVID MENAYO. Madrid 07/09/09 - 16:49.

EL US Open est pasando factura a muchos tenistas. Ms all de los abandondos de Gilles Simon o Jos Acasuso, otros tenistas como Rafa Nadal o Fernando Verdasco siguen en liza 'tocados'. Javier Capitaine, fitness coaching de la Academia Snchez-Casal de Barcelona, nos explica qu puede estar sucediendo en el circuito.

El que fuera preparador fsico de nombres ilustres como David Nalbandian, Guillermo Coria, Juan Carlos Ferrero, Mara Sharapova, Marta Domachowska, Grigor Dimitrov o Janko Tipsarevic entre otros, hace referencia a la exigencia del calendario tenstico. "Los tenistas estn sometidos a una gran carga de trabajo y en el caso de los fitness coaching, nuestro deber es hacer un buen trabajo de prevencin de lesiones. Hay que partir de la teora de que cada tenista es un mundo y que los hay ms y menos propensos a lesionarse", seala Capitaine.

Fernando Verdasco o Rafa Nadal han tenido que ser atendidos en Nueva York para tratarse de unos problemas abdominales. "Los problemas en el abdomen no tienen porqu aparecer por un periodo de inactividad, aunque puede que s. Suele darse por una modificacin en el patrn de movimiento, en la mayor parte de los casos que se dan de forma inconsciente, por un incremento constante de las exigencias del juego: el cambio en la velocidad de la pelota, el jugar a una altura diferente cada semana, la permuta de la superficie de juego...", indica.

Sobre la posibilidad de que Rafa, tras ser atendido en pista en su choque de tercera ante Nicols Almagro, est a tono en el duelo de cuartos de final ante Gel Monfils, Capitaine opina que "no puedo dar un diagnstico porque no soy mdico, pero conociendo el patrn fsico de Rafa creo que no estar al 100%, pero s a nivel competitivo. Hay deportistas que no pueden competir por unas simples ampollas y Nadal ha llegado a competir con mucho dolor y a ganar torneos lesionado".

Apenas cinco das despus de que concluya el US Open, dar comienzo las semifinales de la Copa Davis, en la que Espaa se medir a Israel en Murcia sobre tierra batida. "Es un cambio brusco para cualquier tenista, pero su adaptacin depender del trabajo que haya realizado previamente. Yo sigo la costumbre de modificar los patrones de entrenamiento cada cierto tiempo, porque poco tiene que ver desplazarse o golpear la pelota sobre pista dura que sobre arcilla. Cuanta ms adaptacin, menos agresivo ser el cambio. De todas formas, estamos hablando de grandes tenistas que no creo tengan dificultad alguna de adaptacin", finiquita.

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54 Comentarios
  • #64 bmoncada
    08.Sep.2009 | 13:17

    alguien sabe a que hora juega nadal hoy? gracias

  • #65 sweizzer
    08.Sep.2009 | 13:26

    ultimo turno de la central sobre las 2 o 3 de la madrugada hora espaola

  • #66 guille77
    08.Sep.2009 | 14:53

    #65 En serio Sweizzer, me parece muy bien que hables con esa tal Merche...en serio, pero podrias evitar dejar comentarios fuera de lo tenistico. Como bien sabrs hay otros medios para hacer eso, messenger, facebook,orkut, telefono, etc etc. Hice este comentario desde el respeto, un saludo ;)

  • #68 lagruadehamiltonalgaraje
    08.Sep.2009 | 18:40

    Cuantos ms ttulos gane Federer, ms se agrandar la leyenda de los duelos Federer-Nadal. Roger ser el mejor tenista de la historia aunque tambin se le recordar como el tenista que no pudo con Rafa.

54 Comentarios

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Javier Capitaine, en un entrenamiento con Mar

Javier Capitaine, en un entrenamiento con Mara Sharapova, en 2007.

FOTO: Academia Snchez-Casal

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