Carolina Marín: "Estoy al nivel de las mejores del mundo"

Sus éxitos la han convertido en un icono del deporte español y del bádminton internacional, pero su carácter ganador, su capacidad de sacrificio, de superación, de trabajo, de perseverancia y de entrega han hecho de Carolina Marín el espejo en el que se miran muchos niños y niñas que quieren dedicarse al bádminton y a cualquier otro deporte. Por eso, nadie mejor que ella para ser madrina del programa Bádminton+ by Toyota que se ha presentado este martes en el pabellón donde se entrena a diario la campeona olímpica y cuyo objetivo es fomentar entre los más jóvenes la práctica deportiva, la vida saludable y ofrecer a los docentes contenidos educativos de calidad en el ámbito deportivo.

Marín reaparecía tras ganar el prestigioso Super 1000 de China casi ocho meses después de romperse el cruzado de la rodilla derecha.

"No esperaba para nada ganar la final. Tzu Ying Tai una rival que me cuesta mucho y lleva dos años ganándolo casi todo, es la número 1, y justo ganarla después de estar siete meses lesionada y en mi segundo torneo... En ese momento se me pasaron por la cabeza los momentos duros que sólo mi equipo y yo hemos vivido pero que han merecido la pena", reconoció la tricampeona del mundo y tetracampeona mundial.

Su regreso a la competición en el Open de Vietnam no fue como esperaba. "En el primer partido siempre hay nervios y tensión. Creíamos que todo iba a ir bien y no veíamos la posibilidad de que fuera a ir mal y lo fue. Mi cabeza estaba más centrada en los nervios, la tensión y en querer ganar que en el planteamiento del partido que había hecho justo antes con mi entrenador", explica. "Después de perder en Vietnam me sentía decepcionada conmigo misma por no haber podido gestionar esas emociones durante el partido que me llevaron a perder", añade.

¿Qué pasó entre Vietnam y China para que cambiase completamente? Una charla con María, su psicóloga, y con Fernando Rivas, su entrenador, consiguieron que Carolina volviera a creer en ella. "Estaba muy hundida. No me encontraba a mí misma. Cancelamos el torneo de Corea porque yo le dije a mi psicóloga que no me sentía aún para competir al más alto nivel. Fuimos sin tensión, a jugar, a hacerlo lo mejor posible. Me lo he currado mucho todas estas semanas, he ido ganando confianza en mí misma, me he ido demostrando que estoy al nivel de las mejores del mundo y, lo más importante, que sigo teniendo esas ganas de seguir creciendo y de seguir ganando Puedo competir contra cualquiera del ránking mundial", dice con convicción.

"Fue una conversación muy constructiva", rememora Rivas a MARCA. "Carolina tenía una visión muy emocional del partido, lo que hizo que no lo viera con claridad. Estuvimos viendo lo que había pasado a nivel técnico y táctico pero también mental. Había estado totalmente fuera del plan en todo momento. En lugar de hacer leña del árbol caído empezamos a construir. Sentir el apoyo de todo el equipo le hizo cambiar de actitud para China", cuenta.

"Físicamente Carolina está muy bien. Fue difícil de gestionar porque le pudieron las ansias y las ganas de ganar porque es muy competitiva. Su estilo y su esencia es ganar con el corazón, pero hay que meter razón donde hay tanto corazón", añade el técnico andaluz.

Carolina es la primera que reconoce que no esperaba competir a este nivel tan rápido después de la lesión, pero Fernando Rivas tampoco. "No esperaba estos resultados tan rápido. Yo me daba tres meses para recuperar sensaciones pero como hablamos de una fuera de serie, mejor así. Como siempre con ella se aceleran los plazos. La expectativa sigue siendo llegar bien a Tokio. Podemos soñar con ser cabezas de serie", dice.

No le preocupa la rodilla

La rodilla derecha -se rompió el cruzado el 27 de enero- ya no es la gran preocupación de Carolina. "No pensaba que fuese a aguantar cinco partidos de alto nivel y cinco días seguidos. La rodilla está en perfectas condiciones, no me ha dado ningún problema y estoy muy sorprendida con los resultados de la rehabilitación y la recuperación. Todo el equipo nos lo hemos currado mucho. Estoy muy contenta porque la rodilla ahora mismo es lo que menos me preocupa", explica.

"Todavía no estoy al cien por cien, me queda un poquito. La pierna derecha la tengo que seguir musculando. Hay ciertos movimientos como cambios de giros, y saltos, sobre todo, que todavía se me resiste la pierna por esa falta de fuerza. Pero me veo en un 90%", reconoce.

Su calendario

Volverá a la competición a mediados de octubre en el Open de Dinamarca y una semana después, el de Francia. Su objetivo es seguir sumando puntos para el ránking de cara a Tokio 2020. "Nunca me he obsesionado con los puntos ni con el ránking mundial. Me he centrado siempre en mejorar que es lo que me lleva a ganar. Los puntos irán viniendo poco a poco con los buenos resultados. El objetivo de septiembre a diciembre es seguir cogiendo ritmo de competición y, a partir de enero, poner todo lo que hemos entrenado en práctica. Los torneos a partir de enero van a ser muy importantes porque este añoantes de lesionarme hice dos finales seguidas en las que tengo muchos puntos y es importante para que esos puntos sigan subiendo", reconoce.