Estar en forma, el motivo de los estudiantes para hacer deporte 66644i
jueves, 22 febrero 2018, 12:17
Un estudio de la Universidad de Sevilla revela que estar en forma es el principal motivo por el que los estudiantes hacen ejercicio. Le siguen la salud, la satisfaccin personal y la diversin. La falta de tiempo es su excusa para no realizarlo.
La investigacin analiza la relacin de los alumnos universitarios con la actividad fsica y deportiva. Los resultados recogen los principales motivos por los que los estudiantes hacen deporte, abandonan dicha prctica o no la han realizado nunca, dilucidando las posibles diferencias existentes segn el sexo.
Se ha utilizado una muestra de 1.085 estudiantes, de los que 569 eran mujeres, con una edad media de 21 aos, con un diseo muestral aleatorio y estratificado segn facultad y sexo al que se le aplic un cuestionario "ad hoc". Se recogieron variables sociales, ambientales e individuales que determinan aspectos de la propia prctica, como pueden ser la eleccin de una o varias actividades, la frecuencia, la intensidad a la que se practica o la persistencia en dicha actividad.
La principal investigadora, Cristina Castaeda, destac que "el anlisis de estas variables es un factor clave para favorecer la iniciacin a la prctica, la adherencia a la misma y evitar el abandono, pues permite conocer por qu las personas eligen unas actividades u otras y los factores que para ellos son determinantes a la hora de continuar practicando dicha actividad o decidir abandonarla".
Los resultados muestran que el alumnado de la Hispalense que realiza alguna actividad fsica y deportiva valora, principalmente, los motivos relacionados con la salud y las relaciones sociales. En concreto, el motivo ms valorado fue mantenerse en forma, seguido de cerca por la salud, la satisfaccin personal y la diversin.
No obstante, existen diferencias significativas entre los motivos ms valorados por los estudiantes de la Universidad de Sevilla. As, los chicos se inclinan por las razones relacionadas con el disfrute y las relaciones sociales, mientras que ellas conceden ms importancia a los aspectos relacionados con la salud y la esttica. Esto parece constituir una tendencia recogida en otras investigaciones previas que tambin analizaban las motivaciones ms aludidas por universitarios.
Respecto a los motivos para no hacer deporte aducidos por el alumnado, tanto quienes abandonaron la prctica de actividad fsica como quienes declararon no haber practicado nunca, los ms determinantes eran la disponibilidad temporal, la falta de tiempo y el salir cansado de los estudios o el trabajo (motivos de carcter extrnseco). Aquellos que nunca haban realizado prctica deportiva alguna sealaron aspectos importantes como la pereza o la desgana (motivos de carcter intrnseco) y relacionados directamente con la falta de gusto hacia la actividad fsica y deportiva.
Se observaron diferencias significativas entre los chicos y chicas que haban abandonado la prctica de alguna actividad fsica. Ellas valoraban ms una oferta de prctica amplia y adecuada a sus intereses y necesidades, siendo ste un factor con ms peso a la hora de haber dejado de practicar deporte.
Castaeda subray que "en el caso de la falta de tiempo, se podra mejorar la gestin de su uso y ampliar la oferta deportiva en horarios ms amplios y asequibles para los jvenes, mientras que en los otros casos, ms relacionados con el descontento hacia la prctica y la falta de satisfaccin ante necesidades especficas, se podra abordar a travs de una oferta ms amplia acorde, de manera concreta, a los intereses de dicho colectivo".
El conocimiento de estos motivos, por tanto, resulta vital para poder desarrollar programas de intervencin eficaces y duraderos que permitan incluir la prctica de actividad fsica y deportiva dentro del estilo de vida saludable de los jvenes universitarios.
En materia de formacin en actividad deportiva, Miguel ngel Castro (rector de la institucin) y Rosario Andjar (alcaldesa de Osuna y presidenta de la Fundacin Pblica de Estudios Universitarios) anunciaron que la Escuela Universitaria de Osuna, adscrita a la Hispalense, contar con la implantacin de un nuevo grado de Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte.
Para acceder al estudio, pinche aqu.