Montoro finaliza el proyecto saludable Por un milln de pasos l2oj
jueves, 20 diciembre 2018, 11:51
El municipio cordobs de Montoro ha puesto fin al proyecto "Por un Milln de Pasos". El objetivo de esta iniciativa, desarrollada por la Junta de Andaluca, era que los vecinos salieran a caminar y sumasen, entre todos, ms de un milln de pasos.
Los participantes superaron con creces el reto marcado, consiguiendo, en el plazo de un mes, la cifra de cinco millones de pasos. Para ello, se realizaron cuatro rutas organizadas por el ayuntamiento de la localidad, la Delegacin de Salud de la Junta de Andaluca en Crdoba y el Distrito Sanitario de Crdoba y Guadalquivir.
El programa pretenda no solo reforzar o crear el hbito de la actividad fsica diaria, sino tambin desarrollar las habilidades relacionales de los participantes. Pasear en grupo, adems de generar una cierta obligatoriedad en el cumplimiento del reto, facilita el establecimiento de nuevas relaciones, compartiendo paseo y conversacin, cuidando as la salud fsica y mental de los asistentes.
Otro de los objetivos era impulsar la colaboracin directa entre salud, el movimiento asociativo y los colectivos vecinales, participando en este caso de forma muy activa la Asociacin de Mujeres Concepcin Arenal y la Asociacin Espaola Contra el Cncer.
El proyecto "Por un milln de pasos" se enmarca en el Plan para la Promocin de la Actividad Fsica y la Alimentacin Equilibrada, puesto en marcha por la Consejera de Salud de la Junta de Andaluca, que pretende introducir hbitos saludables entre la poblacin, favoreciendo as la toma de decisiones sobre mens correctos y saludables, as como sobre los beneficios de realizar un ejercicio fsico adecuado a las condiciones particulares y personales de cada uno.
La jornada de clausura se produjo el pasado 7 de diciembre. Ana Mara Romero (alcaldesa de Montoro) inaugur el acto y realiz la entrega de los diplomas acreditativos de la actividad a cada participante. Estuvo acompaada de Rafaela vila (edil de Salud) y Ana Lourdes Leal (directora de la Unidad de Gestin Clnica de Montoro). Despus, se ofreci un desayuno molinero en el que participaron todos los asistentes.
La Junta de Andaluca muestra su compromiso con la actividad fsica y los hbitos de vida saludables a travs del desarrollo de diferentes programas para promover estilos de vida sanos entre la poblacin, como claves en la promocin de la salud y la prevencin de enfermedades. Entre estas iniciativas destacan tambin el Plan Integral de Obesidad Infantil, el programa de Comedores Saludables, el proyecto Rutas para la Vida Sana y el programa de Promocin de la Alimentacin Saludable en la Escuela.
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) identifica la inactividad fsica como uno de los principales determinantes de riesgo para la salud de la poblacin, adems de resultar de importante relevancia en la aparicin de patologas crnicas, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y algunos tipos de cncer.