Deporte y dolor (artculo de la doctora Ana M Jara Marcos) d6i3f
jueves, 4 marzo 2021, 11:28
El dolor causado por el deporte y cmo aliviarlo es la consulta ms frecuente diaria. Es un hecho biolgico ligado al ser humano como consecuencia de patologas diversas. Se trata de una experiencia sensorial y emocional de carcter desagradable, originada en un sector del organismo que se puede asociar a una lesin real o potencial.
Es un sntoma de alarma no medible, tan solo interpretado por cada paciente dependiendo de su umbral del dolor, por lo que se debe investigar su importancia por la experiencia vivida del propio paciente ante el dolor.
Es necesario calibrar la gravedad del cuadro al que nos podemos enfrentar, ya que, siendo de extrema importancia, en l influyen factores de riesgo de tipo psicolgico (el cansancio o la angustia), as como la causa principal del dolor.
Se debe investigar sobre este ltimo punto para ajustar el tipo de analgesia a utilizar. Contamos con analgsicos puros como el paracetamol, as como otro gran grupo como son los antiinflamatorios, que pueden responder mejor y ser ms efectivos.
Tenemos que acudir siempre al especialista para una valoracin segura y hacer un uso responsable de los medicamentos. Es muy importante que los pacientes no se autodiagnostiquen (es muy frecuente consultar en internet sobre los tipos de dolor y lesiones) y, sobre todo, que no se automediquen. Solo los profesionales pueden valorar el estado de las lesiones, el grado de dolor y actuar en consecuencia, ofreciendo unos medicamentos u otros, segn la dolencia y el historial mdico de cada enfermo.
Dra. Jara Marcos, Ana Mara (Traumatlogo: 05/1801/05 - www.doctorajaramarcos.com)