La Fundación Gasol mantiene su cruzada a favor de los hábitos saludables, el bienestar y la prevención y reducción de la obesidad infantil. Su última iniciativa será el miércoles 6 de abril, con motivo del Día Mundial de la Actividad Física. Se trata de la jornada 'Actívate', un día para recordar y celebrar los beneficios de hacer deporte en el que deportistas de primer nivel, como Pau Gasol y Carolina Marín, expertos académicos y divulgadores reflexionarán sobre la importancia de la actividad física en la salud y como factor determinante para prevenir el sobrepeso en los más pequeños.
Carolina Marín, que volverá a competir después de su larga lesión en el Europeo de Madrid, participará en Actívate, que contará con charlas on-line y una parte práctica con ejercicios físicos y algunas sorpresas para motivar a todo el mundo en un reto que incluidrá un elemento musical y un baile específico.
Con la Jornada Actívate, queremos seguir fomentando un estilo de vida saludable y activo, que vaya más allá del deporte y que tenga en cuenta tanto la diversión como la evidencia científica
La sesión on-line comenzará a las 19:00 con la primera mesa redonda llamada 'Beneficios del movimiento para la salud física'. En este debate, Pau Gasol reflexionará, junto a la doctora Marcela González-Gross, catedrática de la Universidad Politécnica de Madrid, sobre los principales beneficios que aporta la práctica de actividad física. La intervención será moderada por el doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Javier Butragueño.
Después habrá una Pausa Activa que animará a todos los participantes de la jornada a poner en práctica lo aprendido antes de la segunda mesa redonda (19.45 h), con la participación de Carolina Marín en la que se abordará la relación entre actividad física y salud mental. Contará con la doctora experta en actividad física Susana Aznar Laín, profesora de la Universidad de Castilla-La Mancha y directora del Grupo de Investigación PAFS.
Las inscripciones, totalmente gratuitas, se pueden hacer en https://www.gasolfoundation.org/es/jornada-activate/
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