La fotografía de este famoso se cuela detrás de Boticaria García en 'Zapeando' y obliga a Dani Mateo a intervenir

Boticaria García ha acudido esta tarde al plató de 'Zapeando' para ayudarnos a todos a llevar una vida mejor y en esta ocasión, aprovechando que el verano está a la vuelta de la esquina, ha aclarado uno de los temas que más preocupa a la hora de perder peso: la retención de líquidos. Lo que no se esperaba nadie, es que se colara un famoso presentador en su explicación, lo cual obligaría a Dani Mateo a intervenir.

Como en toda intervención de los colaboradores Marian García presentó primero el tema de esta tarde de pie delante de la pantalla. Mientras estaba hablando de repente apareció detrás de ella la foto de Roberto Leal. Un error de producción que no pasó desapercibido para Dani Mateo.

El presentador de 'Zapeando' dejó que Boticaria terminara su intervención para aclarar el error de la foto de Roberto Leal: “Que todo el mundo esté tranquilo que Roberto Leal no sufre retención de líquidos, que sepamos. Lo hemos visto un momento, pero ha sido un error. Creo que está bien en ese aspecto porque está muy fuerte”.

Boticaria García muestra el efecto de la retención de líquidos

Tras esta presentación, García ha explicado que, efectivamente, una persona puede ser sana, comer bien y hacer ejercicio y aún así sufrir retención de líquidos. “Nadie está libre de acabar como el muñeco de Michelín”, destacaba.

“En verano, con el calor el cuerpo es menos eficiente para eliminar líquidos y nos cuesta más o, incluso, si pasas muchas horas de pie o sentado es probable que, por efecto de la gravedad, el líquido se te acumule en las piernas”, ha explicado.

Para ilustrarlo, ha mostrado una fotografía suya de cómo terminaron sus pies en la pasada Feria de Abril de Sevilla: "A mí ya no me avergüenza nada, y menos con vosotros". "Es el resultado de pasar de pie 12 horas y ajustarse demasiado las alpargatas, lo que dificulta el retorno de líquidos y así acabaron mis pobres pies”.

Consejos de Boticaria García contra la retención de líquidos

Tras explicar los posibles motivos de la retención de líquidos, Boticaria ha aconsejado seguir ciertos ejerciciospara prevenir como balancear suavemente los pies de los dedos a los talones o tumbarse y flexionar el tobillo.

Otro de los métodos para evitar que se nos hinche el cuerpo es realizar masajes en las piernas o en los pies. Eso sí, esto último, según Boticaria, es mejor que lo realice un experto para que sea más efectivo. Además, ha explicado que no es bueno tomar complementos alimenticios para la retención de líquidos porque puede producir el efecto contrario.